dzien nie

Ale smuteczek. Zapisałem sie na dzien próby na jutro do pracy, patrzę a to prawie 1,5 h ode mnie %-) nie jadę nigdzie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-05 11:36:25

ja wp*****lalem 5 tys i nie tylem :) ekto<3... a tylko zszedlem do 3 tys i znikam z dnia na dzien

pasztet baba na kasie i jeden kucharz na zmianie, nie miał czasu odpowiedzieć dzien dobry

nie rozumie komu sprzyja kazdy ma te same szanse i warunki beda nizsze wyniki ale spraswiedliwe zgodne z regulaminem . tak z ciekawosci ja teraz dzien po zawodach w TYCHACH zrobiłem 100 41 powt mozes sie obrazic jak napisze cos twoim stylem szeroko uchwyt i moze 5 ostatnich powt pełnych ale nie uwazam tego za sukces bo to lipa była . nie wiem [...]

Jak twój trener? Trener personalny? Trener na siłowni? Ćwiczyłaś już tym planem? Ja się nie znam, ale generalnie raczej to on słaby jest. Tu jest nasz plan dla początkujących i tam te ćwiczenia co mas zrozłożone na dwa dni... tu masz w jednym ;-)%-) http://www.sfd.pl/-t803543.html A to nie jest tak, że nie lubisz tłuszczu, bo się boisz że od [...]

[...] czyste jedzenie... Wprowadzasz w ten sposob duzo niepotrzebnych hormonow, i jak mezczyznon one tak nie szkodza, to kobietom bardzo.... nabialu jest dopuszczalne 150 g max dziennie. Tunczyk jest Ok raz w tygodniu, ale to duza ryba i gromadzi rtec w ciele. Chleb - pieczemy albo jemy tylko 100% zytni razowy. kalorycznosc - zaczynamy redukcje z [...]

co do moich odczuc, czuc klatke i BICA co mnie bardzo cieszy. dzisiaj dzien wolny od treningu, i chyba ostatni dzien karnawalu, to zabawa od rana, muzyka, karty, dobra atmosfera, gril i chlopaki sztywni po alko. co do diety to nie trzymana, miecho typu grilowany karczek wchodzilo gladziutko, na zagryche zwykly chleb i troche salatki. coz, dopiero [...]

Nie, na diecie redukcyjnej nie nabierzesz masy bo spożycie kcal będzie poniżej zapotrzebowania. Trening siłowy FBW wykonuj 3 razy w tygodniu, np poniedziałek, środa i piatek. Musi być co najmniej dzień przerwy omiędzy treningami.

hehe pamietam to jak dzis był to jakis popołudniowy ciepły dzien jak zawsze siedzielismy na spamie i angle tajm napisal posta "****a przytrzasnełem sobie wacka klapa od kibla ****aaaa" a my to zdazylismy przeczytac on to zaraz zedytowal i myslal ze nikt nie zobaczy ale było za pozno

Nom zaczniemy wcześniej, bo ja też spadam dzisiaj wcześniej, żeby jutro trening o 8 zrobić, bo ****a nie wyrabiam już w dzień (za gorąco).

Coś nie ma Go cały dzień, gdzieś się zagonił.

Helss wpada jak zwykle gdy mowa o chłopakach Elo Koy, co w kompie zmieniłeś? nic ciekawego się nie działo, nudziliśmy się cały dzień - to c zwykle

no fakt Malzenstwo 90latkow wybralo sie do doktora. Najpierw wchodzi facet. Lekarz pyta go jak minal mu dzis dzien. On na to - Wspaniale Bog jak zwykle byl dla mnie dobry. Gdy wszedlem dzis do kibla zapalil mi swiatlo a jak skonczylem to zgasil. Doktor pokiwal glowa dal tabletki i kazal wejsc zonie. Powiedzial co przed chwila uslyszal od jej meza [...]

ja chce w prezencie za 2 min wigijnyt dzien sie zaczyna nie baz sjnera bo odwiedza cie trzy duchy tak jak w tej bajce

Owna nie zalewa to dobra dieta trzym sie też s******lam jutro ostatni dzien do tyry hyhy papa :* Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-12-24 00:38:19

Na wigilii bedzie 12 dan Sławeńku, wiec sie najem innym pozywieniem, ale placuszków nie omieszkam skosztowac lada dzien

'06 sylwester szczyt formy masowej ciagli mnie "na Jezusa" wszyscy tylko troche mniej nayebani jak ja nie wiem jak mnie dotaszczyli bo spasiony dobrze bylem ale buty na drugi dzien byly w smieciach

jeszcze jeden dzien , Ja nie pije elo

ptaki sraki! jaki jutrzejszy dzien, taki caly rok, wiec jutro idzie pierwszy szot nowego cyklu. omo, sliczne omo, co z tego bedzie - nigdy nie wiadomo.

Egzorcysta Shutter Teksanska masakra ... w sumie nie zalicze do horrorow oraz niesmiertelny film .. Dzien Zywych Trupow , Powrot Zywych Trupow